Ant Hill 23

€55,00
Ein Ant Hill Pegboard wirkt auf den ersten Blick vielleicht etwas simpel. Damit zu trainieren ist es auch. Aber dafür ist das Training sehr fordernd und effektiv. Mit Hilfe der Sticks hangelt man sich von einem Loch zum nächsten. Während des Weitersteckens wird das gesamte Körpergewicht an nur einem Arm...
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Ein Ant Hill Pegboard wirkt auf den ersten Blick vielleicht etwas simpel. Damit zu trainieren ist es auch. Aber dafür ist das Training sehr fordernd und effektiv. Mit Hilfe der Sticks hangelt man sich von einem Loch zum nächsten. Während des Weitersteckens wird das gesamte Körpergewicht an nur einem Arm gehalten. In dieser Blockadestellung spannst Du so ziemlich jeden Muskel vom Hals bis zum Oberschenkel an. Wir liefern das AH23 mit zwei Sticks, Befestigungsmaterial und einer Montageanleitung aus. 

Abmessungen: 420mm x 242mm x 40mm

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